Kaip gydyti gimdos kaklelio osteochondrozę: jos simptomai, pratimai namuose

Gimdos kaklelio osteochondrozė yra raumenų ir kaulų sistemos liga, kuriai būdingas destruktyvus gimdos kaklelio stuburo diskų ir slankstelių pakitimas. Liga pasireiškia gana dažnai, nes gimdos kaklelio slanksteliai žmogaus gyvenimo metu nuolat patiria stiprų stresą ir beveik nuolatinį stresą. Kiekvienas žmogus, kuris rūpinasi savo sveikata, turėtų žinoti, kas yra gimdos kaklelio osteochondrozė, jos simptomai, kurių gydymas namuose yra visiškai įmanomas, jei gydytojas specialistas mano, kad tai priimtina. Tačiau kai kuriais atvejais reikalingas stacionarus gydymas.

Gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai

Osteochondrozė vystosi palaipsniui, nepriklausomai nuo to, kuris kaklo slankstelis yra pažeistas. Kiekvienoje patologijos stadijoje bus savi simptomai ir požymiai.

Gimdos kaklelio osteochondrozė yra didelis pavojus organizmui, nes kai kurie pacientai iš pradžių nepatiria nepatogumų dėl rimtų simptomų, dėl kurių reikia apsilankyti pas gydytoją. Faktas yra tas, kad dėl stuburo sužalojimų sutrinka centrinės nervų sistemos veikla, atsiranda simptomai ir požymiai, kurie jokiu būdu nėra būdingi įprastiems raumenų ir kaulų sistemos sužalojimams, pavyzdžiui, kraujospūdžio nestabilumas. Dažnai pati simptomatika yra gana miglota.

Pagrindiniai gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai, į kuriuos reikia atkreipti ypatingą dėmesį, yra šie:

  • Sisteminio ir nesisteminio pobūdžio galvos svaigimas. Tai atsiranda dėl staigaus patologinio smegenų kraujagyslių suspaudimo, aštraus nervų šaknų suspaudimo slanksteliais ir refleksinio intrakranijinio slėgio padidėjimo.
  • Skausmas kaklo stuburo srityje, kartais spinduliuojantis į petį, mentele ir įvairias viršutinių galūnių dalis. Skausmo ir diskomforto priepuoliai dažniausiai atsiranda po miego. Dažnai skausmą lydi sužeistiems diskams būdingas garsas - traškantis garsas bandant pajudinti kaklą. Staigus nervų suspaudimas sukelia raumenų atsipalaidavimą įvairiose kūno dalyse, raumenų silpnumas gali atsirasti be priežasties, pavyzdžiui, kojoje. Kartais jautrumas gimdos kaklelio-apykaklės zonoje smarkiai sumažėja.
  • Staigūs kraujospūdžio šuoliai ir kritimai, glaudžiai susiję su centrinės nervų sistemos poveikiu organizmo kraujo tiekimo funkcijai. Slėgis smarkiai pakyla dėl ilgos nepatogios kūno padėties, streso, staigių galvos ir kaklo posūkių.

Jei atsiranda pirmiau minėtų požymių, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją specialistą, kuris nustatys teisingą diagnozę ir paskirs efektyviausią gydymą.

Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas

Terapija bus paskirta priklausomai nuo ligos vystymosi stadijos, paūmėjimo ar remisijos laikotarpio, simptomų ir požymių pasireiškimo intensyvumo.

Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas namuose nėra atliekamas greitai, jis yra gana ilgas. Norint atkurti raumenų ir kaulų sistemą, organizmui reikės daug laiko, pastangų ir kompleksinių terapijos metodų naudojimo.

Gydymas vaistais

Vaistų kompleksą, dozes ir kurso trukmę griežtai parenka gydytojas, atsižvelgdamas į daugelį veiksnių: ligos išsivystymo stadiją, paciento amžių, individualų vaistų komponentų toleravimą ir pan. Naudojami šie vaistai:

  1. Analgetikai, tabletės ir injekcijos. Jie padeda pašalinti skausmo sindromą ir atleidžia žmogų nuo diskomforto, kurį sukelia destruktyvūs pokyčiai.
  2. Hormoniniai vaistai nuo uždegimo, būtini agresyviam organizmo atsakui į kaulų naikinimą ir patologinį poveikį raumenims pašalinti.
  3. Chondoprotektoriai - vaistiniai preparatai, kurių sudėtyje yra veikliųjų medžiagų, galinčių atkurti kaulinį audinį, skatinant jo regeneraciją ir stiprinimą;
  4. Raumenų relaksantai yra farmakologinės medžiagos, silpninančios pažeistos stuburo raumenų įtampos intensyvumą.
  5. Sintetiniai vitaminų preparatai, kurių sudėtyje yra mineralų ir mikroelementų, kurie gali normalizuoti medžiagų apykaitos procesus ir užpildyti mitybos trūkumus naudingomis medžiagomis.
  6. Be tablečių ir injekcijų, įvairūs tepalai ir geliai taip pat gali būti naudojami vietiniam odos poveikiui pažeistoje vietoje.
  7. Geriamieji vaistai gerai padeda sudėtingoje terapijoje. Jie gali būti šildantys, skausmą malšinantys, priešuždegiminiai, chondoprotekciniai arba kompleksiniai (kurių sudėtyje yra kelių rūšių veikliųjų medžiagų).

Gimnastika

Gydant osteochondrozę, labai naudinga speciali gimnastika, kurią sudaro pratimai, skirti stiprinti natūralias kūno jėgas, pradėti pagreitintą regeneracijos procesą ir atkurti prarastas stuburo raumenų ir kaulų funkcijas. Kai kuriais atvejais įprastą pratimų rinkinį papildo įvairios sporto šakos, tokios kaip plaukimas ar joga. Sprendimą dėl papildomų apkrovų gimdos kaklelio osteochondrozei priima tik gydytojas. Kineziterapijos pratimų metu draudžiama smarkiai lenkti ar pakreipti galvą, reikia stengtis išvengti sukimosi. Sportui skirtų pratimų rinkinį pasirenka gydytojas specialistas, atsižvelgdamas į individualias paciento savybes ir konkretų klinikinį atvejį.

Mityba

Gydant osteochondrozę, pacientas privalo laikytis specialios dietos. Ligos metu organizmui reikia subalansuotos mitybos, kurioje yra maistinių medžiagų, būtinų greitam atsigavimui. Reikia stengtis atsisakyti kenksmingo, saldaus, riebaus, sunkiai virškinamo maisto, sūraus ir pipirinio. Meniu turėtų būti daug grūdų, riešutų, pieno produktų, kurių sudėtyje yra kalcio, liesos mėsos ir žuvies, vaisių ir daržovių.

Kiti kompleksinio gydymo elementai

Chirurginė intervencija naudojama tik kraštutiniausiais atvejais, kai destruktyvus stuburo sunaikinimas yra toks stiprus, kad jokia konservatyvi terapija negali atkurti pažeistų kaulų, nervų ir diskų.

Dėl bet kokių raumenų ir kaulų sistemos patologijų papildomas poveikis raumenims naudojamas masažo terapijos kursas. Masažas atliekamas gulint, veidu žemyn, itin retai sėdimoje padėtyje - tik tais atvejais, kai patologija yra pradiniame vystymosi etape. Geriausia pasitikėti specialistu, nes esant raumenų ir kaulų sistemos ligoms savimasažas gali atnešti daug žalos ir nepataisomų šalutinių poveikių. Raumenų apkrovos, jų intensyvumas, bakstelėjimo ir glostymo dažnis šiuo atveju yra griežtai ribojami.

Kaklo korsetas osteochondrozei gydyti

Norėdami sumažinti apkrovą nuo pažeisto stuburo, turite pabandyti suteikti slanksteliams ir diskams anatominę formą. Šiuolaikinės ortopedinės priemonės (ortopedinės apykaklės, pagalvės ir čiužiniai) padeda greitai ir patogiai grąžinti stuburą į norimą formą ir padėtį, nepažeidžiant jo ar nesukeliant neigiamo šalutinio poveikio.

Paprastai gimdos kaklelio osteochondrozės gydymo metodas kiekvienu klinikiniu atveju apjungia sudėtingą aukščiau išvardytų metodų naudojimą.